紅光療法提升血液循環：理論、證據與應用

cfsung

2025-06-12

❤️ 紅光療法提升血液循環：理論、證據與應用

一、機制解析

紅光（600–850 nm，含近紅外光）作用於粒線體細胞色素 c 氧化酶（CCO），引發細胞內一氧化氮（NO）的釋放與微量紅氧解離。NO是一種強力的血管舒張劑，能擴張血管、提升微循環，同時促進新血管生成（angiogenesis）與減少發炎反應。整體來說，PBM 能提升局部與全身的血液灌流與組織供氧 kozehealth.com+4pmc.ncbi.nlm.nih.gov+4kineon.io+4。

二、臨床與實驗數據證明

✅ 微循環流量即時提升

在一項對健康受試者進行的實驗中，近紅外光PBM照射後，

微循環血流量即時提升 27%，
照射後 20 分鐘可累積至 54% 增幅（P = 0.049 和 P = 0.004） pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+1onlinelibrary.wiley.com+1；
在回應者中，照射不到 2.5 分鐘即可觀察到顯著增流。

✅ 小鼠末稍循環改善

使用 670 nm 紅光治療小鼠末梢血管閉塞模型後，血液灌流顯著回復，顯示PBM能有效處理缺血與組織灌流不良。

✅ NO 釋放與血管舒張

生理機制研究指出，紅光能促使 NO 從血管內皮細胞中釋放，導致血管平滑肌鬆弛與擴張，同時長期刺激還可上調 angiogenesis 基因表達 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+11pmc.ncbi.nlm.nih.gov+11mdpi.com+11。

✅ 血管功能臨床潛力

臨床研究和病例報告顯示：

紅光可提升動脈血流（如足背動脈）及促進傷口癒合時間縮短；
LED PBM 改善橈動脈功能，具有明確的血管調節優勢。

三、實務應用建議

適應領域	波長	能量/強度	療程建議
微循環改善	810–850 nm / 670 nm	約 30–50 mW/cm²	照射 10–20 分鐘，3–5 次/週
局部灌流不良	670 nm	即時 27–50% 增流	每次治療至少 2.5 分鐘成效明顯
PAD 或慢性潰瘍	630–850 nm 組合	≥40 mW/cm²	至病灶組織連續應用，並與常規治療整合

使用要點：

選擇含紅光或近紅外光的醫療級裝置，強度達 30–50 mW/cm²；
每次照射 10–20 分鐘，定期使用以提升持續血流；
對於末梢缺血如糖尿足潰瘍，可將治療點對準病灶；
若合併運動訓練、壓力控制、抗氧化營養方案，循環改善效果顯著增強 pmc.ncbi.nlm.nih.gov+13pmc.ncbi.nlm.nih.gov+13clinicaltrials.gov+13 regenuscenter.com。